Mediensuchtprävention & präventive Angebote für einen gesunden Umgang mit digitalen Medien

Themenfelder

Mediensuchtprävention
Medienpädagogik & Kompetenzförderung
Medienbildung & Erziehung


Zielgruppen


Angebote

Fachvorträge, Fortbildungen & Workshops

Eine individuelle Veranstaltung ganz nach Ihren Bedürfnissen und Wünschen

Multiplikation effektiver Projekte

Mediensuchtprävention an Grundschulen & weiterführenden Schulen

Referent für Ihre Veranstaltung

Fachwissen aus Theorie und Praxis – anschaulich und interaktiv gestaltet


Leistungen


Individuelle Veranstaltungen

Fachvorträge, Fortbildungen und Workshops – wo Menschen sich begegnen, entsteht Veränderung

Als Systemischer Berater gestalte ich individuelle Formate, die passgenau auf Ihre Zielgruppe, Ihre Themen und Ihre Rahmenbedingungen abgestimmt sind. Ich konzipiere Vorträge, Workshops und Seminare, die informieren, sensibilisieren und zur Auseinandersetzung anregen.

Nachhaltig. Systemisch. Praxisnah.

Ob Elternabend, Fachfortbildung oder Impulsvortrag – gemeinsam klären wir Ihren Bedarf und entwickeln ein Angebot, das sowohl inhaltlich als auch methodisch überzeugt.

Was meine Veranstaltungen besonders macht:

  • Umfassende Praxiserfahrung aus der Beratung von Betroffenen und Angehörigen
  • Handfeste Tipps und Empfehlungen auf Basis wissenschaftlicher Erkenntnisse
  • Fundierte Inhalte aus erprobten und evidenzbasierten Präventionsprojekten
  • Systemischer Blick auf Organisation, Zielgruppen & Zusammenhänge
  • Wissenstransfer über die Grenzen der Veranstaltung hinaus

Themen bereits stattgefundener Veranstaltungen:

  • Digitale Medien: Wirkmechanismen & Faszinationen
    • Gaming, Soziale Netzwerke & Pornographie
  • Problematische Mediennutzung – Problem oder Lösung?
    • Internetbezogene Störungen & Medienabhängigkeit verstehen
  • Lernen im Zeitalter der Ablenkung
    • Chancen und Herausforderungen für das System Schule

Der Veranstaltungskalender ↓ bietet Ihnen eine Übersicht über bereits durchgeführte sowie geplante Veranstaltungen in diversen Arbeitsbereichen.


Projekte zur Mediensuchtprävention

Smart Kiddies – Medienkompetenz & Suchtprävention von Anfang an

Mit Smart Kiddies werden Schüler*innen der 4. Klassen, Lehrkräfte und Eltern dabei unterstützt, digitale Medien verantwortungsvoll und entwicklungsgerecht zu nutzen.

Das Ziel: Medienkompetenz im Schulalltag stärken und Kinder frühzeitig für die Risiken eines übermäßigen Medienkonsums sensibilisieren.

Der Ansatz: Gemeinsam vorbeugen statt später korrigieren.

Ideal für:

  • Grundschulen, die Medienkompetenz früh fördern wollen
  • Lehrkräfte, die medienpädagogisch nachhaltig arbeiten möchten
  • Kinder (ab Klasse 4), die mehr über den sicheren Umgang in digitalen Welten lernen
  • Eltern, die ihre Kinder im digitalen Alltag sicher begleiten möchten
MEHR ERFAHREN…

Ziele & Inhalte auf einen Blick:

  • Suchtprävention: Frühzeitige Aufklärung über Risiken von exzessivem Medienkonsum
  • Medienkompetenz fördern: Kinder lernen, digitale Medien bewusst und reflektiert zu nutzen
  • Stärkung des Miteinanders: Zusammenarbeit zwischen Schule und Elternhaus
  • Praxisnah & altersgerecht: Methoden, die Kinder direkt ansprechen und aktiv einbinden

NetPiloten – Mediensuchtprävention durch Peer-Learning

Mit Net-Piloten wird ein bewusster Umgang mit digitalen Medien an weiterführenden Schulen gefördert. Schüler*innen ab der 8. Klasse werden zu sogenannten Net-Piloten ausgebildet und geben ihr Wissen in Workshops an jüngere Mitschüler*innen weiter.

Das Ziel: Medienkompetenz stärken und exzessivem Medienkonsum vorbeugen.

Der Ansatz: Jugendliche stärken Jugendliche – praxisnah und glaubwürdig.

Ideal für:

  • Weiterführende Schulen, die langfristig eine gesunde Mediennutzung fördern möchten
  • Jugendliche (ab Klasse 8), die sich engagieren und Verantwortung übernehmen wollen
  • Jüngere Schüler*innen (ab Klasse 6), die von Gleichaltrigen lernen
  • Lehrkräfte, die Medienprävention aktiv in den Schulalltag integrieren wollen
  • Eltern, die digitale Mediennutzung in der Familie bewusster gestalten möchten
MEHR ERFAHREN…

Ziele & Inhalte auf einen Blick:

  • Suchtprävention: Jugendliche klären Gleichaltrige über Risiken von übermäßigem Medienkonsum auf
  • Medienkompetenz fördern: Schülerinnen und Schüler lernen, digitale Angebote reflektiert zu nutzen
  • Peer-to-Peer-Prinzip: Vertrauen und Motivation durch Lernen auf Augenhöhe
  • Eltern einbinden: Begleitende Elternarbeit durch Infoabende und Seminare
  • Nachhaltige Wirkung: Förderung von Verantwortung und Selbstwirksamkeit bei Jugendlichen
  • Wissenschaftlich fundiert: Seit 2014 bundesweit erprobt und evaluiert

Referententätigkeit

Referent für Ihre Veranstaltung – Impulse setzen, die wirken

Als Referent bringe ich komplexe Themen auf den Punkt – fachlich fundiert, praxisnah und zielgruppengerecht. Ich arbeite ganzheitlich – das heißt: Ich beziehe Ihr System mit ein, denke vernetzt und entwickle Vorträge, die nicht nur informieren, sondern wirken. Dabei stehen neben Fakten auch Diskurse, Fragen und der Transfer in den Alltag im Mittelpunkt.

Ob als Keynote auf einer Fachtagung, als Impulsgeber bei einem Fachtag oder als Teil einer Fortbildungsreihe – ich biete Vorträge, die bewegen.

Was meine Referentenformate auszeichnet:

  • Anschauliche Wissensvermittlung mit Bezug zur Lebenswelt der Zielgruppe
  • Aktuelle Erkenntnisse aus Forschung, Beratung und Prävention
  • Interaktive Elemente zur Förderung von Reflexion und Dialog
  • Systemischer Blick auf Dynamiken, Muster und Wirkzusammenhänge
  • Klare Haltung, ohne Verteufelung – mit Blick auf Chancen und Möglichkeiten

Mögliche Schwerpunkte:

  • Medienerziehung ab dem ersten Lebensjahr
    • Eltern zwischen Chancen und Herausforderungen
  • Digitale Lebenswelten verstehen: Pubertät oder Sucht?
    • Auswirkungen der Aufmerksamkeitsökonomie im Zeitalter des Überwachungskapitalismus
  • Arbeiten im Zeitalter der Ablenkung
    • Mediennutzung am Arbeitsplatz: Herausforderungen und Chancen

Der Veranstaltungskalender ↓ bietet Ihnen eine Übersicht über bereits durchgeführte sowie geplante Veranstaltungen in diversen Arbeitsbereichen.


Planung & Ablauf

Alle Angebote werden individuell entlang Ihrer verfügbaren Kapazitäten und Ressourcen gestaltet.

Von einem 45-minütigen Impulsvortrag, über eine Doppelstunde im Rahmen des Unterrichts oder einem mehrstündigen Workshop, bis hin zu einer mehrtägigen Fortbildung – alles ist möglich.

Gemeinsam finden wir eine gute und nachhaltige Lösung!

Gerne informiere und berate ich Sie kostenlos und unverbindlich zur Umsetzung einer Veranstaltung.

Im Rahmen eines persönlichen Erstgesprächs können in Ruhe alle Fragen geklärt werden.

Sie kommen aus dem MAIN-KINZIG-KREIS?

Im Rahmen meiner Anstellung beim Caritas-Verband für den Main-Kinzig-Kreis e.V. biete ich Unterstützung im Bereich Beratung und Prävention im Einzugsgebiet der Fachambulanz für Suchtkranke des Caritas-Zentrum Gelnhausen im Main-Kinzig-Kreis an.

Bitte kontaktieren Sie mich in diesem Fall per Mail an Lucas.Holz@caritas-mkk.de oder telefonisch unter 06051-924533

❗❗ Bis zum 01.07.2026 befinde ich mich in Elternzeit ❗❗
Anfragen zur Beratung und Prävention aus dem Main-Kinzig-Kreis können von mir daher nur bedingt angenommen werden.
Bitte wenden Sie sich mit Ihrer Anfrage direkt an die Fachambulanz für Suchtkranke in Gelnhausen:

Mail: beratungsdienste@caritas-mkk.de
Tel.: 06051-924510


Veranstaltungskalender Mediensuchtprävention

zurück zu Individuelle Veranstaltungen
zurück zu Referententätigkeit

VERANSTALTUNGSÜBERSICHT 2025

Oktober
2025

Main-Kinzig-Kreis: „Arbeiten im Zeitalter der Ablenkung!?“

Interaktiver Fachvortrag zu Chancen und Herausforderungen durch die Nutzung digitaler Medien am Arbeitsplatz.

Mai
2025

Fachvortrag Mediensuchtprävention: Zentrum für Kinder-, Jugend- und Familienhilfe (ZKJF)

Fachvortrag für Fachkräfte der Erziehungsberatung zum Thema Hintergründe & Beratung bei problematischer Mediennutzung und Mediensucht.

Mai
2025

Workshop Mediensuchtprävention: Johann-August-Waldner Schule

Workshop für Lehr- und Fachkräfte der Förderschulklassen und betreuten Wohnformen zum Thema „Gesunder Umgang mit digitalen Medien“.

April
2025

Mediensuchtprävention & Gewalt im Netz: Dekanatskonferenz Hanau

Vortrag für die Priester, Diakone und hauptamtlichen Mitarbeiter*innen im pastoralen Dienst des Dekanats Hanau zum Thema Medienabhängigkeit und Gewalt im Internet.

ÄLTERE VERANSTALTUNGEN

november
2024

Ökumenische Telefonseelsorge: „Prävention der Mediensucht am Telefon“

Vortrag für Ehrenamtliche zum Thema Medienabhängigkeit & Medienerziehung.
Theoretische Hintergründe und praktische Einblicke in die Beratungsarbeit.
Live-Demonstration zu Faszination & Funktionsweisen von Videospielen

November
2024

TU Darmstadt: „Lernen im Zeitalter der Ablenkung“

Durchführung mehrerer Workshops für angehende Lehrkräfte zum Thema Mediensuchtprävention, Medienkompetenzförderung und Medienbildung.

Oktober
2024

Schulung zur Mediensuchtprävention: Verein für sozialpädagogisches Management e.V.

Fachvortrag für Fachkräfte der sozialpädagogischen Familienhilfen zum Thema Medienabhängigkeit & Medienerziehung.
Theoretische und praktische Einblicke in die Arbeit mit Jugendlichen, Eltern & Familien.

Mai
2024

Mediensuchtprävention im Caritas-Verband für den Main-Kinzig-Kreis e.V.

Interne Multiplikation für die Mitarbeitenden der Familien- und Jugendhilfe.

April
2024

Fachvortrag Mediensuchtprävention: Fachausschuss Jugendhilfeplanung

Vortrag zum Thema Medienabhängigkeit im Main-Kinzig-Kreis.
Aufklärung über und Unterstreichen der Bedeutung adäquater Hilfsangebote für Jugendliche.

April
2024

Arbeitskreis Betriebliche Suchthilfe

Vortrag zum Thema Medienabhängigkeit und Medienkompetenz.
Beleuchtung besonderer Anforderungen an die betriebliche Suchtberatung.

oktober 2023

Multiplikator*innenschulung zur Mediensuchtprävention an Grundschulen: Projekt Smart Kiddies

Multiplikation des Projekts „Smart Kiddies“ für Grundschullehrkräfte aus dem Main-Kinzig-Kreis in Kooperation mit Andreas Pauly, Mediensuchtprävention NRW e.V.